La PNL : Programmation Neuro Linguistique est un outil de communication qui permet d’apprendre à utiliser comme il convient son cerveau. Notre cerveau est un peu comme un grand livre dans lequel est rédigé notre histoire. La PNL part du principe que l’on peut modifier chacune de ces lignes. Soit pour en modifier le contenu (changer l’état émotionnel), soit pour en rajouter (apporter de nouvelles ressources).